Rivièra entre mer et montagne

Provence Côte d’Azur
Randonnée alpine
  • Date : 10 septembre 2016
  • Période : Septembre à juin
  • Durée : 8 jours et 7 nuits
  • Tarif : A partir de 695 €
  • Niveau : 3
  • Nombre maxi : 50 participants

Découvrez la Riviera autrement … Entre la Principauté de Monaco et l’Italie se
cache une terre au coeur du berceau des Alpes. Aux pieds de ces montagnes qui
se jettent dans la mer vous trouverez le climat « le plus doux de France ». mais
une terre de contraste entre végétation alpine et l’odeur puissante du pays des
agrumes !

Dates

  • Du 21 au 28 mai 2016
  • Du 10 au 17 septembre 2016

Présentation


Le Pays Mentonnais, entre Monaco et l’Italie, est entouré de cimes imposantes qui dépassent les 1300
m d’altitude et voit les Alpes plonger dans la mer : tout au long des balades côtières ou sur les balcons
reliant les villages perchés, on appréciera ce contraste entre les falaises calcaires et les eaux bleues de la
Méditerranée, dans un paysage où la végétation apporte couleurs et senteurs …

Programme

  • Jour 1 : Accueil à Menton :
    Nous vous accueillons en début d’après-midi à l’hôtel à 150 m de la gare des trains et à 200 m de la
    plage. En route pour une première balade « City trek de Menton » et apéritif de bienvenue en soirée
    avec vue sur la mer !
  • Jour 2 : Panorama sur la Méditerranée
    Depuis les sommets panoramiques, nous observerons les rides de la Méditerranée au milieu d’un jardin
    botanique qui offre un bel aperçu de la végétation sur des sentiers chargés d’histoire
    Découverte (Dénivelé : 400 m – Temps de marche : 3h30)
    Sport (Dénivelé : 700 m – Temps de marche : 5h00)
  • Jour 3 : A saute frontière !
    Depuis le village de Castellar, ancienne place forte romaine, ascension entre falaises calcaires et
    terrasses abandonnées jusqu’à la crête marquant la frontière avec la Riviera italienne…
    Découverte (400 m – 4h00)
    Sport (700 m – 5h00)
  • Jour 4 : Journée libre « Baignade dans la grande bleue »
    Nous vous conseillons pour une journée de visite culturelle : possibilités de visiter le musée Cocteau et
    le palais Carnolès à Menton, Marché de Vintimille, Principauté de Monaco, San Remo et Nice
  • Jour 5 : Belvédère sur la mer
    Le village de Sainte Agnès, accroché à son piton rocheux, est le point de départ idéal pour gravir les
    belvédères que constituent les premiers sommets des Alpes avec vue « Mer et Mercantour ».
    Découverte (450 m – 4h00)
    Sport (750 m – 5h00)
  • Jour 6 : Balcons du Pays Mentonnais
    Castillon nous ouvre les portes du haut-pays Mentonnais et les sommets dépassant les 1 300 m
    d’altitude (à 10 km du littoral !). De ces cimes, la vue porte jusqu’à la Corse et la Riviera ligure.
    Découverte (550 m – 4h00)
    Sport (750 m – 5h00)
  • Jour 7 : Villages perchés du Val Nervia (Italie)
    Une incursion en Italie au départ de Dolceaqua et son architecture médiévale, nous rejoindrons les
    villages perchés entre terres agricoles et crêtes avec vue sur les alpes Ligures et sur la Riviera.
    Découverte (550 m – 4h30)
  • Jour 8 : « Ce n’est qu’un au revoir… »
    Petit déjeuner à l’hôtel et dernière balade dans les ruelles de Menton pour votre shopping.
    Départ de l’hôtel à 10h00 et fin du séjour.

Tarifs

  • « A partir de » 695 €


Le tarif comprend :
L’organisation du séjour, les réservations sur sites
Une dégustation de vin en apéritif de bienvenue
L’encadrement par un accompagnateur breveté d’Etat (15
personnes max.)
5 jours de randonnées et 1 demi- journée de randonnée
La demi-pension en hébergement en Chambre doubles : hôtel
deux étoiles à Menton
Les repas de midi en formule repas du terroir de J2,J3,J5,J6,J7
Les repas du soir au restaurant de J1 à J7
La fourniture du matériel de sécurité
Les assurances en responsabilité civile

Le tarif ne comprend pas :
Le transport jusqu’à l’hôtel
Les repas de midi de J1,J4 et J8
Les boissons et en-cas personnels
Les suppléments boissons aux bars et restaurants
Les suppléments en chambre single (+175 €)
Les dépenses personnelles & les pourboires.
L’entrée dans les monuments, sites touristiques,
villas (optionnel).
Les assurances en responsabilité individuelle
L’assurance annulation
Ce qui n’est pas indiqué dans « le Tarif comprend ».

Hébergement

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Hôtels** au centre de Menton, tous conforts, est situé à 200 m de la plage et du Casino, à 100 m des Jardins fleuris « Bioves » garnis d’agrumes, à 500 mètres du centre historique et à 150 m de la gare des trains. Les chambres de l’hôtel combinent harmonieusement un cadre classique, au confort des équipements modernes à savoir climatisation, insonorisation, ligne téléphonique directe et télévision câblée.
Toutes les chambres en étage ouvrent sur des balcons et des terrasses agréablement aménagées.
Les pique niques seront réalisés sur place composés de produits frais.
Le soir, vous profiterez de notre restaurant sélectionné pour vous avec vue sur mer et vous proposant tous les soirs des repas gourmets.

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Autres idées

Calanques et collines de Pagnol
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Randonnée culturelle

Venez parcourir les sentiers qui nous mènent à travers la garrigue aux senteurs de thym et de pins d’Alep et découvrir ces paysages incroyables entre les massifs des calanques, du Garlaban-Taoumé et les massifs de la montagne Ste-Victoire et de la Ste-Baume lors d’itinéraires inoubliables à travers les temps géologiques...

Dates 2017

  • Du 28 octobre au 01 novembre 2017

Pour les groupes de 6 personnes minimum, vous choisissez vos dates !

Présentation

La Provence Marseillaise recèle de massifs naturels hors du commun. Le simple fait d’évoquer « Les calanques », on devine la blancheur incomparable de ses calcaires qui se reflètent dans le bleu de la Méditerranée. Ou bien encore « La Sainte Victoire ou la Sainte Baume » des massifs légendaires, où de nombreux artistes ont séjourné, fascinés par la beauté des montagnes.

Programme

Jour 1 « DE CASSIS A LA CALANQUE D’EN VAU »
Depuis Cassis, nous rejoignons la porte d’entrée orientale du tout nouveau Parc National des Calanques avant de partir à la découverte des merveilleuses calanques de Port Miou , Port Pin et En-vau. Ces trois calanques de toute beauté, étroites et profondes, sont sans conteste les plus facilement accessibles. Elles n’en comptent pas moins parmi les plus spectaculaires... 4 h 00 de marche. Retour aux véhicules dans l’après-midi puis transfert vers Aubagne et installation à l’hôtel.

Jour 2 « AU CŒUR DES CALANQUES « SORMIOU, MORGIOU ET SUGITON »
Après le petit déjeuner, transfert en véhicules personnels vers Luminy (secteur des calanques de Marseille) par le col de la Gineste. Au départ du campus universitaire, nous partons pour une très belle randonnée qui nous permettra de dominer les calanques de Morgiou et Sormiou avant de rejoindre la plus « intime » des calanques marseillaises : Sugiton. 4 à 5 h 00 de marche. Retour à l’hôtel en fin d’après-midi.

Jour 3 « Le sentier des 13 contours »
SUR LE POINT CULMINANT DU MASSIF, Le Mont Puget
Cette journée sera consacrée à une randonnée surplombant les rivages de la Méditerranée et du massif des calanques. Nous effectuerons le tour et l’ascension du Mont Puget culminant à 565 m d’alt. où nous profiterons d’un panorama unique sur tout le massif et sur la ville de Marseille. Nous admirerons également les curiosités géologiques du massif, avec la petite et la grande Candelle
4 à 5 h 00 de marche. Retour à l’hôtel en fin d’après-midi.

Jour 4 « Les sentiers de Pagnol »
Une randonnée au cœur du pays de Pagnol ! Depuis le village de la Treille, nous croiserons sur notre itinéraire, le quartier des Bellons et la maison familiale de Pagnol, la baume du Plantier, les grottes célébres…. Et nous profiterons des couleurs rouges et blanches de la bauxite et du calcaire avec en fond de paysage la rade de Marseille et les sommets du Taoumé et le Garlaban.
Dénivelé positif : 550 m, Dénivelé négatif : 550 m, 12 km, 6h00 de marche

Jour 5 « La Ste-Baume »
Après le petit déjeuner transfert à Plan d’Aups. Circuit en boucle pour découvrir le magnifique massif de la Sainte Baume à travers le chemin merveilleux du Docteur Joseph Poucel (1870-1971) passionné de nature qui pendant plus de cinquante ans récolta et dessina la flore sous forme d’aquarelle. Environ 6 heures de marche.
Dénivelé positif : 550 m, Dénivelé négatif : 550 m, 12 km, 6h00 de marche

Tarifs

  • Tarif groupe 12 personnes : 475 €
  • Tarif individuel : 535 €

LE TARIF COMPREND :
L’encadrement par un accompagnateur en montagne breveté d’Etat, 15 personnes maximum par groupe
5 jours de randonnées et balades
La fourniture du matériel de sécurité,
Les assurances en responsabilité civile,
Les repas de midi de J2 à J5 en formule repas du terroir
La demi-pension en hébergement hôtel 2 étoiles ou 3 étoiles

LE TARIF NE COMPREND PAS :
Les suppléments en chambre single (100 €)
Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous,
Les en-cas et boissons personnelles,
Les suppléments en boisson aux bars,
Le pique-nique du premier jour
Les assurances en responsabilité civile individuelle.
L’assurance annulation
Tout ce qui n’est pas indiqué dans « le Tarif comprend »

Hébergements

Hôtel 3* dans la vallée de l’Huveaune
L’hôtel est situé entre Aubagne, ville natale de Pagnol et Gémenos avec ses rues pittoresques et ses commerces et terrasses ombragées.

Chambres tout confort avec douche, wc, télévision LCD tnt, téléphone : single, double, twin, triple, famille 4 personnes. Piscine, Parking Accès Wifi

Les plus de l’hôtel :
Un tarif raisonnable pour un séjour de randonnée
Un petit déjeuner proposé sous forme de buffet self service (en terrasse en saison)
Un restaurant avec une cuisine provençale
Un menu composé d’une entrée, un plat, un accompagnement, un dessert et 1/4 de vin par personne
Une piscine
Tout le confort pour vous garantir un agréable séjour.

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  • Période : Septembre à juin
  • A partir de 475 €
  • Niveau : 3
28 oct.
2017
Le long de la frontière….
Italie - Roya
Patrimoine

Depuis 1947, la basse vallée de la Roya a été coupée en deux pour des raisons politiques. Aujourd’hui des hommes de mêmes origines mais de deux pays différents se côtoient tous les jours… Nous vous proposons de découvrir les sentiers peu fréquentés afin de rejoindre les villages de Olivetta, Fanghetto en Italie avec Libre et Breil sur Roya côté français….

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  • Période : Février à novembre
  • 1 journée
  • A partir de 19 €
  • Niveau : 2
4 nov.
2017
Initiation Trail Verdon Sentier Martel
Préalpes
Randonnée alpine

Les mythiques Gorges du Verdon se parcourent à pied grâce au célèbre spéléogue. Cet itinéraire passe par des tunnels, des échelles, est parfois vertigineux et souvent peu roulant. Il peut se parcourir en traversée ou en aller-retour, au choix.

Niveau T2 / T3

Difficulté T 2 ou 3
D+ 800m (A/R 1400), D : 15
ou 30 kms
Technicité : peu roulant, aérien
Durée effort : 4 ou 7h env.

Encadrement

Encadrement par une équipe d’Accompagnateurs en Montagne diplômés d’Etat
Des conseils de progression et d’entrainement, des parcours adaptés
Une liaison radio permanente avec les secours
Une modularité des journées avec une adaptation suivant les jours : le niveau des participants, les conditions météorologiques, l’état de fatigue,

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  • Période : Juin à septembre
  • A partir de 19 €
4 nov.
2017